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엄지의 제왕 - 허리통증(요통) 없애는 법 "파스를 붙여보세요"
[엄지의제왕] - 허리통증(요통) 없애는 법 "파스를 붙여보세요"
허리통증은
누구나 한번쯤은 겪게 되는 질환이라고 합니다.
국민 3명중 1명은
허리통증으로 병원을 간다고 하네요~
그러고보니
제 친구들 중에도
허리디스크 수술한 친구
그리고 시술한 친구
그리고 물리치료 받는 친구....
많으네요!!!
목돈 들여 치료하고
심지어
완치도 어렵다고 하는 허리통증질환!!
허리 건강이 무너지는 순간
집안 경제가 휘청거린답니다....
허리통증(요통)에 좋은 체조를 꾸준히 해서 미리미리 예방합시다.
엄지의제왕에서
파스를 붙여 허리통증을 없애는 방법을 알려주네요~
팔에 허리와 연결되는 혈이 있답니다..
[엄지의제왕] - 허리통증(요통) 없애는 법 "파스를 붙여보세요"
팔꿈치가 접히는 곡지혈에서
약2cm 앞쪽에 있는 뉴상혈이
허리와 연결되어 있는 혈자리라고 합니다.
뉴상혈을 누르게 되면
허리가 좋지 않은 사람은
뉴상혈 자리에 통증이 온답니다.
[엄지의제왕] - 허리통증(요통) 없애는 법 "파스를 붙여보세요"
허리통증이 있는 분들은
뉴상혈 자리에
시중에서 흔히 판매하는 일반 파스를
붙이면 된다네요!!
[엄지의제왕] - 허리통증(요통) 없애는 법 "파스를 붙여보세요"
파스는 쿨 보다 핫파스를 붙이는게 좋다고 합니다.
파스는 2cm X 2cm 로 잘라서 붙이면 됩니다.
뉴상혈에 2cm로 자른 파스를 붙이면 끝~
[엄지의제왕] - 허리통증(요통) 없애는 법 "파스를 붙여보세요"
파스요법은 냉한 혈자리를
따뜻하게 해주는 효과가 있고,
파스를 붙이는 순간
뇌에서 신호를 받아
통증이 완화된다고 합니다.
그리고
약지, 새끼손가락 골에서
3~4cm 올라가면
움푹 들어간 부위가
요퇴점이라고 합니다.
요퇴점에
파스를 붙이면
골반으로 인한 허리통증에 효과적이라고 합니다.
[엄지의제왕] - 허리통증(요통) 없애는 법 "파스를 붙여보세요"
[엄지의제왕] 허리통증 잡는 파스요법
1. 아픈 부위 (허리)에 파스를 먼저 붙이고,
2. 원격부위 (뉴상혈, 요퇴점)에 파스를 붙이면
효과가 있다.
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