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[만물상] 간편 디톡스 - 해독 된장수 마시기 (갱년기 해독 비법)

디톡스란??

▼

유해물질이 몸 안으로 과다하게 들어오는 것을 막고

장이나 신장, 폐, 피부 등을 통한 노폐물의 배출을 촉진하는 것이다.

칼로리 제한에 의해 다이어트 효과가 있어

건강 다이어트 방법으로 많이 사용되며,

서양에서는 레몬 디톡스법이 알려져 있고,

한국에서는 장 청소와 단식이 대표적으로 시행되고 있다.

물만 마시거나 한가지 음식만 먹는 방법도 있다.

(네이버지식)

요즘 디톡스 쥬스, 해독 쥬스가 인기가 많죠~

만물상에서 갱년기 건강에 좋은 해독 비법 된장수를 알려줍니다.

[만물상] 간편 디톡스 - 해독 된장수 마시기 (갱년기 해독 비법)

[된장 효능]

된장은

소화흡수를 돕는 식품입니다.

아미노산이 풍부하고,

당뇨와 대사증후군을 예방하는 식품입니다.

뛰어난 항암효과를 인정 받은 식품입니다.

갱년기 여성뿐 아니라

남녀노소 모두에게 좋은 식품입니다.

[만물상] 간편 디톡스 - 해독 된장수 마시기 (된장효능)

그리고 청혈해독 대표식품 입니다.

[만물상] 간편 디톡스 - 해독 된장수 마시기 (된장효능)

청혈해독이란?

피를 맑게 하는 청혈

독소를 배출하는 해독

된장은 실제로

간 해독 능력을 좋게 한다는 연구결과가 있답니다.~

그렇다면

갱년기 건강을 위해

된장을 어찌 먹는게 좋을까요??

국이나 찌개로 끓여 먹을때에

유익균이 많이 파괴 된답니다.

그래서

된장은 가열하지 않고 그대로 먹는게 좋답니다.

된장수로!!!

[만물상] 간편 디톡스 - 해독 된장수 마시기 (된장효능)

갱년기 건강을 위한 해독의 혁명 된장수

해독 된장수 만드는법

초간단

된장 + 물만 있으면 재료준비 완료

[만물상] 간편 디톡스 - 해독 된장수 마시기 (된장효능)

생수200ml + 된장 반 숟가락 넣어 잘 저어준다.

 ＂끝＂

[만물상] 간편 디톡스 - 해독 된장수 마시기 (갱년기 해독 비법)

피를 맑게하고 독소를 배출해주는

한의원의 해독비법

"된장수"

피부질환, 여드름 환자에게도 좋답니다~

갱년기 우울증은

속에 열이나고 화가 쌓여 생기는 병이기에

성분이 찬 해독 된장수가

갱년기 우울증에도 좋다고 합니다.

[만물상] 간편 디톡스 - 해독 된장수 마시기 (갱년기 해독 비법)

갱년기 건강에 좋은

해독 된장수는

아침 공복에 1번, 자기 전에 1번

하루 2번 마십니다.

해독 된장수 먹는법은

잘 저은 된장수를 가만히 두어

된장이 가라앉은 다음

위쪽 맑은 물만 마시고,

가라앉은 된장찌꺼기는

된장요리에 사용하시면 됩니다.~

갱년기 건강을 위한

초간편 해독수이네요~

[미우새 윤정수] 미운 남의 새끼 - 윤정수 살찐 자의 폭풍 먹방

미우새 / 살찐 자 - 윤정수님이

상시세끼 폭풍먹방을 제대로 보여줍니다!!

tv 속 먹방을 보던 윤정수님이  자리에서 일어나 음식을 주문합니다~

미우새 윤정수 / 미운 남의 새끼 윤정수 - 살찐 자의 상시세끼

주문한 음식보다 많이 왔나요?
배달사고?? 식당에 다시 전화를 합니다~

배달사고가 아니라
국수가 먹고 싶다던 윤정수님을 위해
냉면을 서비스로 주셨네요~

미우새 윤정수 / 미운 남의 새끼 윤정수 - 살찐 자의 상시세끼

미우새 어머니들은
푸짐하게 차려진 혼밥 밥상을 보고선
걱정들이 많으십니다~

윤정수님의 이런 식습관 때문에 살이 찌는 거라고....

그리고, 이 정도면
단체 회식 수준!!!
집들이 수준!!!이라고
놀라워합니다~

먼저
김치찌개 맛을 봅니다~

음~~ 이 맛이야!!!

큼지막한 계란말이도 넘 맛있어 보이네요!!

미우새 윤정수 / 미운 남의 새끼 윤정수 - 살찐 자의 상시세끼

서비스로 주신 냉면을 먹으면서
혼자 먹으면 입맛이 없어야 되는데....

넘 맛있다고!!!!

미우새 윤정수 / 미운 남의 새끼 윤정수 - 살찐 자의 상시세끼

살이 찌는 이유는
많이 먹기 때문이다!!!

음식을 맛있게 먹던 윤정수님이
일회용 비닐장갑을 착용합니다~
전투 모드 ON!!

미우새 윤정수 / 미운 남의 새끼 윤정수 - 살찐 자의 상시세끼

비닐장갑을 끼고서는
메인메뉴인 등갈비를 뜯네요~

미우새 윤정수 / 미운 남의 새끼 윤정수 - 살찐 자의 상시세끼

미우새 윤정수 / 미운 남의 새끼 윤정수 - 살찐 자의 상시세끼

미우새의 살찐 자 - 윤정수님의 폭풍먹방으로
다이어트는 잠시 안녕~~

미우새 윤정수 / 미운 남의 새끼 윤정수 - 살찐 자의 상시세끼

미우새 윤정수님의 다이어트는 가능할까요??

간편 피자 - 오뚜기 냉동 불고기피자

언니랑 함께

마트 장보러 갔다가

맛이 괜찮다고 먹어보라고

언니 한테

한판 받은

오뚜기 냉동 불고기피자 입니다.~

간편 피자 - 오뚜기 냉동 불고기피자

냉동 피자는 처음 먹어봅니다~

착한 가격이라 부담은 없는데 맛은 어떨지~

한판- 4900원!!

가격은

인터넷 구입이

몇백원 더 싸요~

간편 피자 - 오뚜기 냉동 불고기피자

오뚜기 냉동 불고기피자는

스톤베이크드 피자

▼

돌판 오븐에서 구워 만든 정통 피자의 풍부한 맛이랍니다.

그리고 숙성반죽으로 만든 쫄깃한 식감의 도우피자이며,

2~3인용 레귤러사이즈 피자입니다.

간편 피자 - 오뚜기 냉동 불고기피자

피자사이즈가

작지도 크지도 않게 적당하네요~

조리법은

3가지 조리방법중

간편한 전자레인지 조리법을 택!!

간편 피자 - 오뚜기 냉동 불고기피자

포장비닐을 뜯고서

피자를 접시에 담아

전자레인지에

5분 돌렸습니다.~

접시보다

피자사이즈가 커서

손으로 대충 잘라서

 돌렸네요~

치즈도 적당히 뿌려져있고,

불고기, 버섯, 양파, 피망

토핑도 가득 올려져 있습니다.

도우가

약간 두께감이 있어

퍽퍽하지 않을까 했는데...

숙성반죽으로 도우가 쫄깃하다는 말이 맞네요~

오뚜기 냉동 불고기피자

치즈맛도 괜찮고,

착한가격에

딸이랑 둘이서 간편하게

간식으로 먹기에는 충분한것 같아요~

담번엔

피자 핫소스를  

뿌려 먹으면

짱 맛있을것 같아요~

[엄지의제왕] - 허리통증(요통) 없애는 법  "파스를 붙여보세요"

허리통증은

누구나 한번쯤은 겪게 되는 질환이라고 합니다.

국민 3명중 1명은

허리통증으로 병원을 간다고 하네요~

그러고보니

제 친구들 중에도

허리디스크 수술한 친구

그리고 시술한 친구

그리고 물리치료 받는 친구....

많으네요!!!

목돈 들여 치료하고

심지어

완치도 어렵다고 하는 허리통증질환!!

허리 건강이 무너지는 순간

집안 경제가 휘청거린답니다....

허리통증(요통)에 좋은 체조를 꾸준히 해서 미리미리 예방합시다.

엄지의제왕에서

파스를 붙여 허리통증을 없애는 방법을 알려주네요~

팔에 허리와 연결되는 혈이 있답니다..

[엄지의제왕] - 허리통증(요통) 없애는 법  "파스를 붙여보세요"

팔꿈치가 접히는 곡지혈에서

약2cm 앞쪽에 있는 뉴상혈이

허리와 연결되어 있는 혈자리라고 합니다.

뉴상혈을  누르게 되면

허리가 좋지 않은 사람은

뉴상혈 자리에 통증이 온답니다.

[엄지의제왕] - 허리통증(요통) 없애는 법  "파스를 붙여보세요"

허리통증이 있는 분들은

뉴상혈 자리에

시중에서 흔히 판매하는 일반 파스를

붙이면 된다네요!!

[엄지의제왕] - 허리통증(요통) 없애는 법  "파스를 붙여보세요"

파스는 쿨 보다 핫파스를 붙이는게 좋다고 합니다.

파스는 2cm X 2cm 로 잘라서 붙이면 됩니다.

뉴상혈에 2cm로 자른 파스를 붙이면 끝~

[엄지의제왕] - 허리통증(요통) 없애는 법  "파스를 붙여보세요"

파스요법은 냉한 혈자리를

따뜻하게 해주는 효과가 있고,

파스를 붙이는 순간

뇌에서 신호를 받아

통증이 완화된다고 합니다.

그리고

약지, 새끼손가락 골에서

3~4cm 올라가면

움푹 들어간 부위가

요퇴점이라고 합니다.

요퇴점에

파스를 붙이면

골반으로 인한 허리통증에 효과적이라고 합니다.

[엄지의제왕] - 허리통증(요통) 없애는 법  "파스를 붙여보세요"

  [엄지의제왕] 허리통증 잡는 파스요법

1. 아픈 부위 (허리)에 파스를 먼저 붙이고,

2. 원격부위 (뉴상혈, 요퇴점)에 파스를 붙이면

효과가 있다.